თუ და­სა­ძი­ნებ­ლად გვი­ან და­წე­ქით, დი­ლით გეტ­კი­ნე­ბათ თა­ვი, ყბე­ბი, თით­ქოს მთე­ლი ღა­მე ღე­ჭავ­დით, თვა­ლე­ბი გა­გი­წით­ლდე­ბათ და გარ­შე­მო კა­ნი ჩა­გი­მუქ­დე­ბათ.
თვა­ლე­ბის გარ­შე­მო მუ­ქი ლა­ქე­ბი მცი­რე ვე­ნე­ბია, რო­მელ­თა მეშ­ვე­ო­ბით ვე­ნუ­რი სის­ხლი გულს უბ­რუნ­დე­ბა. ჩვე­უ­ლებ­რივ მა­თი შემ­ჩნე­ვა შე­იძ­ლე­ბა დაღ­ლი­ლო­ბის, ავად­მყო­ფო­ბის, სი­ფერ­მკრთა­ლის, ან გახ­დო­მის, შემ­თხვე­ვა­ში. თუ თვა­ლე­ბის გარ­შე­მო მუ­ქი ლა­ქე­ბი ბავშვს გა­უჩ­ნდა, ეს შე­იძ­ლე­ბა იყოს ალერ­გი­აც.
თვა­ლე­ბის სი­წით­ლე შე­იძ­ლე­ბა გა­მოწ­ვე­უ­ლი იყოს დაღ­ლი­ლო­ბით, ბაქ­ტე­რი­ე­ბით დას­ნე­ბოვ­ნე­ბით, ან და­ზი­ა­ნე­ბით.
და­ეხ­მა­რე სა­კუ­თარ თავს.
,,გა­ა­თეთ­რეთ~ წვე­თე­ბის დახ­მა­რე­ბით. თუ სი­წით­ლის მი­ზე­ზი დაღ­ლი­ლო­ბაა, გა­მო­ი­ყე­ნეთ თვა­ლის სის­ხლძარ­ღვე­ბის შე­სა­ვიწ­რო­ე­ბე­ლი წვე­თე­ბი და თქვე­ნი თვა­ლე­ბის თეთ­რი გარ­სი ქათ­ქა­თა გახ­დე­ბა.
გა­მო­ი­ყე­ნეთ ჩა­ის პა­კე­ტე­ბი. აი­ღეთ ჩა­ის ორი პა­კე­ტი და და­ალ­ბეთ ცივ წყალ­ში. და­წე­ქით. ფე­ხე­ბი კე­დელს მი­აბ­ჯი­ნეთ და და­ი­დეთ ეს პა­კე­ტე­ბი თვა­ლებ­ზე. და­ის­ვე­ნეთ ნა­ხე­ვა­რი სა­ა­თის გან­მავ­ლო­ბა­ში.

კა­ტა­რაქ­ტა თვა­ლის ბრო­ლის შემ­ღვრე­ვა. ახ­ლავს ტკი­ვი­ლი. იწ­ვევს დაბ­რმა­ვე­ბას. 40 წელს გა­და­ცი­ლე­ბუ­ლი 41 მი­ლი­ო­ნი ამე­რი­კე­ლი კა­ტა­რაქ­ტით არის და­ა­ვა­დე­ბუ­ლი. დი­ა­ბეტ­მა, რენ­ტგე­ნის და ულ­ტრა­ი­ის­ფე­რი სხი­ვე­ბით დას­ხი­ვე­ბამ და სტე­რო­ი­დუ­ლი პრე­პა­რა­ტე­ბის მი­ღე­ბამ შე­იძ­ლე­ბა ხე­ლი შე­უწ­ყოს კა­ტა­რაქ­ტის გან­ვი­თა­რე­ბას.
დღეს­დღე­ო­ბით კა­ტა­რაქ­ტის მო­ცი­ლე­ბა შე­იძ­ლე­ბა მა­შინ­ვე, რო­გორც კი ჩვე­უ­ლებ­რივ ცხოვ­რე­ბას შე­უშ­ლის ხელს. ოპე­რა­ცია ერთ სა­ათს გრძელ­დე­ბა და პრაქ­ტი­კუ­ლად უმ­ტკივ­ნე­უ­ლოა. ამ დროს ქი­რურგს შე­უძ­ლია ჩად­გას ხე­ლოვ­ნუ­რი ლინ­ზა, რო­მე­ლიც მხედ­ვე­ლო­ბას აღად­გენს. კა­ტა­რაქ­ტის მო­ცი­ლე­ბის შემ­დეგ ზო­გი­ერ­თი პა­ცი­ენ­ტი იძუ­ლე­ბუ­ლია ატა­როს სათ­ვა­ლე.
სა­ნამ საქ­მე ოპე­რა­ცი­ამ­დე მი­ვა, შე­ე­ცა­დეთ შე­ამ­ცი­როთ კა­ტა­რაქ­ტის გან­ვი­თა­რე­ბის შან­სე­ბი. ამა­ში ეს მარ­ტი­ვი რჩე­ვე­ბი და­გეხ­მა­რე­ბათ.
ატა­რეთ მუ­ქი სათ­ვა­ლე. გა­მოკ­ვლე­ვებ­მა აჩ­ვე­ნეს, რომ ულ­ტრა­ი­ის­ფე­რი სხი­ვე­ბის ამ­რეკ­ლა­ვი სათ­ვა­ლის ტა­რე­ბა ამ­ცი­რებს კა­ტა­რაქ­ტის შე­ძე­ნის და გან­ვი­თა­რე­ბის რისკს.
შე­ე­ცა­დეთ იშო­ვოთ ძ80.3 მო­დე­ლის სათ­ვა­ლე, რო­მე­ლიც ირეკ­ლავს მავ­ნე გა­მოს­ხი­ვე­ბის 95%-ს.